12 декабря 2009

Все рассказы / "Мой путь к родам"

Мне бы очень хотелось, чтобы мой рассказ принес пользу тем, кто оказался в аналогичной ситуации и готовится к родам после операции «кесарево сечение».

Операция случилась в моей жизни совершенно неожиданно. Ничто не предвещало такого исхода моей первой беременности, т.к. протекала она идеально. Я готовилась к родам и даже подумать не могла, что окажусь на операционном столе. Конечно, это сильно меня простимулировало к более основательной подготовке ко второй беременности и родам.

Знаю, что у женщин имеющих желание родить после операции возникает масса вопросов, страхов и сомнений. У меня самой их было много. Что именно помогло мне? Как я настраивалась на роды? Для начала я хотела бы отметить, что напишу здесь вещи, которые помогли лично мне. Допускаю, что у кого-то другой опыт и, соответственно, другие «опорные точки» позволившие преодолеть первый (и не только) негативный опыт.

Для себя же я определила следующее: 1. Разница между детьми должна быть 4 года как минимум. На деле получилась 4г.8 мес.

 2. К беременности надо готовиться. И не только путем подготовки тела, но и путем подготовки духа. Это, пожалуй, для меня было более важным, чем тело. Здесь мне помог психолог. Правда, у меня встреч с ним было всего 3, но, почему-то это оказалось существенным. Думаю, встречи с ним были неким резюме моей самостоятельной работы над собой. В ходе этой работы я полностью приняла и поняла что в моей ситуации был именно тот редкий случай когда операция была сделана из жизненно важных показаний.

Как мне сказали в роддоме: «Приехали бы на 30 минут позже, или вас или ребенка уже не было бы». Это было трудно принять, но пришлось и я «отпустила» это от себя. Что касается подготовки тела, то я начала заниматься йогой, следить за питанием, учиться расслабляться в различных позах и дышать с разной частотой и интенсивностью (например, длинный выдох и короткий вдох).

3. Я использовала каждую возможность, чтобы «помечтать» о родах. Например, закрывая глаза перед сном, я в красках представляла себе как это проходит, кто рядом со мной, продолжительность потуг, уровень болезненности схваток и все прочие детали родов. Конечно, я не делала это фанатично каждый день четыре года подряд. Но когда появлялось настроение помечтать, я это делала с удовольствием.

4. Читала, собирала информацию о возможности родов после операции и возможных осложнениях, реальные случаи удачных родов. Среди прочитанного, конечно, в первую очередь был Мишель Оден и статья Молли Калигер.

5. Искала близких по духу людей, которые могли бы поддержать в беременность и в родах. 6. Заставила себя забыть о наличии шва. По крайней мере, представляя роды, я перестала в первую очередь думать о состоянии шва.

 7. Так же, я поняла, что единственный приемлемый вариант для меня был роды дома. Поэтому я «забыла» о существовании роддомов. Вернее, я просто исключила для себя сочетание «я и роддом».

8. Это все я «переварила» в себе ДО беременности. Как только я забеременела, моим девизом стало «Я не буду думать об этом сегодня. Я подумаю об этом завтра» и постаралась не думать о вышеперечисленных 7-ми пунктах.

 Но, конечно, все мы живые люди, и все-таки не удалось мне избежать всяких мыслей «а вдруг…..» в беременность. Вот тут-то я и обращалась к тем, кто мог меня поддержать. Ходила на дородовые курсы, общалась с людьми и старалась побыстрее отогнать от себя эти мысли.

 Где-то за 3 недели до родов меня перестали посещать мысли « а вдруг….» и я просто спокойно дохаживала последние деньки беременности, наслаждаясь этим состоянием и готовя все необходимое для появления моего малыша на свет. Справедливости ради стоит отметить, что я не игнорировала полностью ЖК и в 30 недель получила обменную карту.

Кроме того, где-то на 34-35 неделе я позвонила в роддом где меня оперировали в 2002 году (московский роддом №25) с целью уточнить возможность заключения контракта (для спокойствия домашних). Забавно, но звонок в роддом оказал на меня обратный эффект, нежели чем ожидалось моим окружением. Т.к., во-первых, они совершенно не удивились моему желанию родить. Из чего я сделала вывод, что это сейчас практикуется повсеместно и даже врачей уже не шокирует. И, во-вторых, мне было предложено (в целях экономии средств) не заключать контракт заранее, а приехать уже со схватками. Из чего я сделала вывод, что ничего страшного в таких родах нет, коли уж врач мне рекомендует не суетиться раньше времени. И, в таком случае, тем более нет повода для меня рожать в роддоме.

Я заранее нашла людей с которыми мне хотелось бы родить и которые могли бы взяться за домашние роды после операции. Всю беременность я была в контакте с ними, что мне очень помогло. Они рекомендовали особое внимание уделить своему состоянию на последних неделях беременности. По их мнению, если есть проблемы со швом, то чаще всего это становится ясно ДО родов. Именно поэтому надо особо внимательно следить за своим состоянием на поздних сроках. Надо обращать внимание на любое недомогание-рвота, слабость, головокружение, сильные вдруг возникшие отеки, особо сильные выделения и т.д.

Я себя прекрасно чувствовала и поэтому мои опасения практически рассеялись. Что касается обследований и медицинских процедур во время беременности, мне удалось их избежать, написав отказ в ЖК.

После изучения данного вопроса, у меня сложилось мнение, что никакое обследование (УЗИ, например) не показывает реальное состояние шва и не дает никакой гарантии и прогноза на ход предстоящих родов. Поэтому во время беременности я не делала ни УЗИ, ни КТГ.

Читая рассказы о родах других, я знала, что должны быть тренировочные схватки, отход пробки и какие-нибудь еще предвестники родов. Но ничего такого у меня не было. За несколько дней до предполагаемой даты родов я постаралась решить организационные моменты подготовки к родам. Закупила все необходимое, сын с бабушкой уехал загорать на юге, сделала запас быстроготовящейся еды и т.д.

Была пятница, я занималась обычными делами по хозяйству. Единственным отличительным моментом от предыдущих дней была повышенная сонливость и участившийся стул. Спать ложиться я не стала … о чем потом пожалела. Так хотелось спать во время схваток…

Первая в ту ночь встреча с повитухой у меня состоялась в 11 вечера. Ею было зафиксировано, что я вступила в роды. В тот момент она не могла со мной остаться, но и необходимости не было. Схватки у меня были каждые 10 минут, и это могло продлиться до утра. Мы договорились созвониться в час ночи. К назначенному времени схватки у меня участились и были уже каждые 3 минуты. Мы созвонились с повитухой и решили, что ей необходимо приехать.

Приехала она около двух ночи, рассказала как лучше расслабляться на схватках и сказала, что следующий осмотр в шесть утра. Мы с ней легли спать. Я пыталась поспать. Чувствуя приближение схватки, я почему-то представляла, что нахожусь в длинном коридоре, по которому несется огненный ком (как сцена из какого-то фильма-блокбастера) и пыталась спрятаться за дверь, находящуюся за моей спиной от огня. Одновременно с этим я расслабляла руки и все тело. Я лежала на боку «обняв» руками и ногами подушку-валик. И во время расслабления представляла себе, что мои руки и ноги свешиваются вокруг этого валика безвольными веревочками. Самое интересное, что когда мне удавалось полностью расслабиться и мысленно выскочить за дверь, то схватка мною переносилась очень легко. А когда не удавалась - было больно.

В три часа ночи приехала ассистент и они вместе с моим мужем приготовили все что нужно и тоже пошли спать. Когда моя фантазия уже не справлялась с огненным шаром, и очень сильно захотелось спать, я решила расслабиться в горячей ванне. Там мне удалось поспать.

Сейчас уже не могу вспомнить насколько болезненный был процесс схваток, но точно помню, что было вполне терпимо. Запредельной боли не было.

В 6 меня посмотрели, сказали, что раскрытие 4-5 см и, при желании, я могу снова отправляться в ванную.

 Через некоторое время меня просто вынесло из ванной, на столько там вдруг стало некомфортно. Там у меня отошла пробка. При осмотре лопнул пузырь и отошли воды. Он был уже очень сильно натянут, что стоило просто коснуться его ногтем, и он лопнул. Оказалось - полное раскрытие и меня уже тужит.

Меня устроили на кровати, муж сел рядом (очень мне хотелось кого-то за руку держать) и начали тужиться. В перерывах между потугами, я, наверное, спала. В какой-то момент повитуха сказала, что сейчас будет отдавать команды, а мне надо её слушать. Когда прорезалась головка, я первый и единственный раз пожаловалась на боль. И через некоторое время - шмяк! боль ушла. И я услышала самый чудесный звук на свете - чадо откашливалось, кряхтело и кричало. И было это в 7.56 утра. И это была девочка весом 3290 гр, ростом 53 см.

Плацента родилась где-то через 20-30 минут (наверное). Не без усилий со стороны повитухи, которой с трудом удалось уговорить меня еще немного потужиться. Если считать от первого визита повитухи, то схватки у меня были примерно 7 часов, а потуги –примерно 1,5 часа.

Я очень благодарна повитухе и ассистенту, присутствовавшим на моих родах в 2007 году. А также я благодарна врачам 25-го роддома, которые в 2002 году не смотря на экстренность ситуации, очень аккуратно провели операцию и у меня не было проблем со швом ни в восстановительный период, ни во вторую беременность.

Так мне на собственном опыте удалось убедиться, что роды после кесарева сечения возможны! Возможность родить после операции есть у многих. Будь то дома или в роддоме. Надо только выбрать наиболее приемлемый для вас вариант и быть уверенным в благополучном исходе.